「お迎えのとき、オムツがパンパンだった」
「朝と同じものをはいている気がするけれど、先生に聞いてもいいのかな…」
3歳のお子さんのオムツ交換が気になると、園でどんなふうに過ごしているのか、心配になってしまいますよね。
保育園でオムツを替えてくれないと感じたら、園での排泄・交換の様子を確認し、「見た状態・心配なこと・お願い」を具体的に伝えて大丈夫です。
まずは、次のように考えてみてください。
- 朝のまま・パンパンに見えるときは、交換した時間と、その後の排泄の様子を聞く
- 濡れや汚れに気づいたら、まず交換して清潔にし、気になる状態を先生に伝える
- 相談しても変わらないときは、主任・園長や自治体の保育担当窓口などに相談する
3歳だからといって、必要なオムツ交換をお願いするのを遠慮しなくていいんですよ。
保育士歴20年以上、2人の子どもの母でもある、にゃにたんです。
この記事では、考えられる理由から、先生への聞き方、連絡帳に使える例文まで、順番にお伝えします。




保育園で3歳児のオムツを替えてくれない…相談してもいい?
「もう3歳なのに、まだオムツだから言いづらい…」
そんなふうに思って、気になることを飲み込んでしまう方もいるかもしれません。
でも、お子さんが気持ちよく過ごせているかを確認することは、大切な相談です。
3歳でも、オムツが外れる時期や自分で伝えられることには個人差がある
同じ3歳でも、トイレでできる子、声をかけてもらうと行ける子、オムツを使いながら練習している子がいます。
「おしっこが出た」と気づくことと、それを先生に伝えることも、それぞれ違う力なんですよね。
家では言えても、園では恥ずかしかったり、遊びに夢中になったりして、うまく伝えられないことも考えられます。
保育所保育指針でも、子どもの個人差に配慮し、発達に応じて排泄などを援助することが示されています。
「3歳なら、みんな同じようにできるはず」と考えず、今のお子さんに必要な声かけや手助けを、園と相談していきたいですね。
「もう3歳だから」と、必要なオムツ交換のお願いを遠慮しなくていい
自分でできることを増やしていく途中でも、濡れや汚れに応じたオムツ交換は必要です。
「自分で言う練習をしているから、何も言わなければ濡れたままでもいい」ということにはなりません。
保護者からも、
まだ自分から伝えるのが難しいようなので、オムツの様子を確認していただけると助かります。
とお願いしてかまいません。
トイトレが進んでいないことを謝ったり、お子さんに「どうして先生に言わなかったの」と問い詰めたりしなくても大丈夫です。
今できることと、手伝ってほしいことを共有するところから始めてみましょう。
保育園でオムツを替えてくれないと感じる理由
交換されていないように見えても、外から分かることだけでは理由を判断できない場合があります。
ここでは、園に確認するときの手がかりになる可能性を見ていきますね。
トイレで排泄でき、オムツが濡れる回数が減っている
トイレでおしっこができるようになると、オムツが濡れる回数が減り、使う枚数も少なくなることがあります。
「持って行ったオムツがあまり減っていない」という場合には、まず園でトイレを使っているか聞いてみましょう。
たとえば、
最近、園ではトイレでおしっこができているのでしょうか?
という聞き方です。
ただし、濡れる回数が少ないことと、濡れたオムツを長く交換しないことは、分けて確認したいところです。
枚数だけで安心したり、反対に「替えていない」と決めつけたりせず、園での様子を聞いてみてくださいね。
子どもがオムツ替えを嫌がり、交換が進みにくい
遊びを中断したくなかったり、替える場所や姿勢が落ち着かなかったりして、オムツ替えを嫌がる可能性もあります。
園から「嫌がってしまって」と聞いたら、どの場面で、どんなふうに嫌がるのかを教えてもらいましょう。
家庭でうまくいく声かけがあれば、それも役立つかもしれません。
「次は新しいオムツにしようね」と先に伝えると応じやすいなど、実際に合っている方法を共有してみてください。
嫌がる気持ちを受け止めながらも、汚れたままにならないよう、どう手助けするかを一緒に考えていきたいですね。
子どもが自分から言えず、園での確認や声かけが足りていない
子どもが自分から知らせてくれると思っていたけれど、実際にはまだ難しかった。
そんなふうに、お子さんの今の姿と、大人が考えている姿にずれがある可能性もあります。
普段よくお話しする子でも、「オムツを替えてほしい」とその場で伝えられるとは限りません。
「家では、出たあとも自分から言わないことがあります」など、家庭での様子を添えてみましょう。
本人の申告を待つだけでなく、先生から確認や声かけをしてもらう方法を相談できます。
お迎え直前の排泄や、職員間の引き継ぎで行き違いがある
お迎えに来る少し前や、帰り支度の間に排泄することも考えられます。
また、担当する先生が交代する時間帯などに、最後の交換や確認の状況が十分に共有されていない可能性もあります。
ただ、これは園に聞いてみないと分からないことです。
「最後に替えたのはいつごろですか?」
「そのあとに、おしっこが出た様子はありましたか?」
と、具体的に聞いてみましょう。
「たまたまでしょう」と心配を片づけず、その日の状態を確かめることが大切です。
朝のまま・パンパン…保育園でのオムツ交換を確かめるポイント
先生に話す前に、気になったことを少し整理しておくと伝えやすくなります。
きちんと記録をそろえなければ相談できない、ということではありません。
気づいた範囲で大丈夫ですよ。


お迎え時の状態と、同じことが続いているかを確認する
見たことを、できるだけそのまま伝えてみましょう。
| 確認すること | 伝える内容の例 |
|---|---|
| 気づいた時間・場面 | お迎えで着替えたとき/帰宅してすぐ |
| オムツの状態 | 大きく膨らんでいた/服まで漏れていた |
| 起きた回数や時期 | 今日初めて/今週は同じことが2回あった |
| 子どもの様子 | かゆがっていた/拭くと痛がっていた |
オムツの柄や持参分の減り方は、確認の手がかりにはなります。
ただ、同じ柄のものが複数入っていたり、園の予備を使ったりする場合もあるため、それだけで交換履歴を決めつけないようにしましょう。
朝にはかせたものと同じだと分かる場合も、園で濡れていたのか、トイレで排泄していたのかをあわせて聞いてみてください。
一度だけでも気になったら、その日に聞いて大丈夫です。
3歳児のオムツ交換の頻度は?回数と園での排泄の様子をあわせて聞く
「3歳なら1日何回替えるのが普通?」
と、目安を知りたくなりますよね。
ただ、交換回数は、預かり時間やトイレで排泄できるかどうか、実際の濡れ方によって変わります。
そのため、回数だけで十分かどうかを判断するのは難しいんです。
園には、次のことを聞いてみましょう。
- 普段、どのタイミングでオムツを確認しているか
- その日は、トイレで排泄できていたか
- オムツが濡れたり汚れたりしたときは、どう対応しているか
- お昼寝のあとや、お迎え前はどのように確認しているか
「何枚使ったか」と一緒に、「濡れたままになっていなかったか」を確認することが大切です。
大人同士で交換の様子が分かると、家庭での声かけも考えやすくなりますね。
うんち・漏れ・赤みがあるときは、その日のうちに園へ伝える
うんちが出ていたり、オムツが濡れていたりしたら、まず交換して清潔にしてあげましょう。
園で気づいた場合は、その場で先生に声をかけてかまいません。
帰宅後に気づいた場合も、気になった状態を園へ伝えてくださいね。
ただし、赤みがあるからといって、交換不足だけが原因とは限りません。
おむつかぶれには、尿や便の刺激だけでなく、ムレや摩擦なども関わります。
痛みが強い、赤みが続く、ケアしてもよくならない・悪化する場合は、園からの返答を待たずに小児科や皮膚科へ相談しましょう。
肌のケアや受診の目安は、花王メリーズの医師監修記事も参考になります。
現役保育士が教える肌に優しいおむつの選び方についてはこちらの記事でも紹介してるので、よかったら参考にしてみてくださいね。




保育園でオムツを替えてくれないときの伝え方|連絡帳・口頭の例文
先生に聞きたいことがあっても、お迎えのときには言葉が出てこないこともありますよね。
そんなときは、「見た状態・心配なこと・お願い」の順にすると、何を相談したいのかが伝わりやすくなります。
以下の例文は、実際のお子さんの状態に合わせて使ってくださいね。


初めて相談するときは「見た状態・心配なこと・お願い」を伝える
初めて確認するときは、次のような言い方ができます。
昨日のお迎えのとき、オムツが大きく膨らんでいて、少し気になりました。
園では、いつごろ交換していただいていますか?
まだ本人から伝えることが難しいので、濡れていないか確認していただけると助かります。
「いつも替えてくれませんよね」と決めつけるより、気づいた日の状態を伝えると、先生も確認しやすくなります。
私は、保育士として連絡帳を読む側と、母親として2人の子どもの連絡帳を書く側の、両方を経験してきました。
園で子どもの様子を考えるときには、家庭での便や睡眠、機嫌なども手がかりになります。
だから、「家ではまだ出たことを言えません」「昨日からおしりを気にしています」といった一言も、遠慮せず添えてくださいね。
家庭での様子をどう書くか迷うときは、保育園の連絡帳の書き方と例文も参考にしてみてください。


おむつかぶれや漏れがあるときの連絡帳・口頭での伝え方
肌の状態が気になるときは、どこが、どのようになっているかを伝えましょう。
赤みがあるときの連絡帳の例
昨夜、オムツを替えるときにおしりの赤みに気づきました。
今朝も赤みがあるため、濡れや汚れに気づいたら交換していただけると助かります。
園でも痛がったり、かゆがったりする様子があれば教えてください。
服まで漏れていたときの口頭での例
今日のお迎えのとき、ズボンまでおしっこが漏れていました。
最後に交換した時間と、その後の様子を教えていただけますか?
お迎え前にも、オムツの状態を確認していただけると助かります。
受診している場合は、医師から伝えられた内容も、実際に言われたとおり共有してください。
園で塗り薬を使ってもらいたいときは、先に薬の預かりや使用のルールを確認しましょう。
痛がっているなど、早めに知らせたいことは、連絡帳の返事を待たず、直接の声かけや園が指定する連絡方法で伝えてくださいね。
「本人が言わない・嫌がる」と言われたときの相談例
「本人が何も言わなかったので」と聞くと、こちらがもっと練習させるべきなのかな、と悩んじゃいますよね。
そんなときは、家庭でもできることを伝えながら、園で必要な手助けをお願いしてみましょう。
自分から言えない場合
家でも、出たことを自分から伝えるのはまだ難しい様子です。
家庭でも声をかけていきますので、園でも本人の申告を待たずに、確認していただけますか?
オムツ替えを嫌がる場合
家でも遊びの途中だと嫌がることがありますが、少し前に声をかけると応じることがあります。
園では、どんな場面で嫌がるのでしょうか?
濡れたままにならないよう、声かけや替える場所などを相談させてください。
家庭での工夫は、実際にうまくいっているものだけを伝えれば大丈夫です。
「言えるようになるまで待つ」「嫌がるから仕方がない」で終わらせず、今の状態でできる対応を一緒に考えたいですね。
相談後は、確認するタイミングと共有方法をすり合わせる
「気をつけます」と返事をもらっても、具体的にどう変わるのかが分からないと、不安は残ってしまいます。
相談の最後に、次のことまで確認できると安心です。
- お子さんの排泄に合わせて、いつ確認や声かけをするか
- 担任以外の先生にも、どのように共有してもらうか
- 交換や肌の様子を、口頭・連絡帳・アプリのどれで知らせてもらうか
たとえば、
しばらくの間、交換やトイレの様子を、お迎えのときに教えていただけますか?
と聞いてみましょう。
長い文章を書いてもらう形でなくても、必要なことが分かる方法を相談できれば十分です。
連絡帳に質問を書いても返事がなく、聞き直し方に迷うときは、先生が連絡帳を書かないときの確認方法も参考になります。


保育園に伝えても、オムツを替えてくれない状態が続くときは
先生に伝えたのに、同じように汚れた状態が続いている。
説明を聞いても、どう対応してもらえるのか分からない。
そんなときは、一人の先生とのやり取りだけで抱え込まなくて大丈夫です。
主任・園長に、相談した内容とその後の様子を伝える
主任や園長に相談するときは、これまでの経緯を短くまとめておくと話が伝わりやすくなります。
- いつ、どんな状態に気づいたか
- 誰に、何を相談したか
- どんな返答や説明があったか
- その後、同じことが起きているか
- 今、どのような対応をお願いしたいか
伝え方は、たとえば次のような形です。
オムツ交換について担任の先生に相談したのですが、その後も、お迎え時に服まで漏れている日がありました。
本人から伝えるのがまだ難しいため、園全体で確認の方法を共有していただけないか、ご相談したいです。
その場で落ち着いて話すのが難しければ、面談の時間をお願いしてもかまいません。
もちろん、何日も記録を集めないと相談できないわけではありません。
子どもがつらそうなときや、安全に不安があるときは、繰り返すのを待たずに伝えてくださいね。
園に相談しにくいときや改善しないときは、自治体の保育担当窓口などへ
園内で相談しても改善しない場合や、園に直接話しにくい場合には、外部の窓口に相談する方法もあります。
自治体の保育担当窓口のほか、園の重要事項説明書などに、苦情受付窓口や第三者委員の連絡先が載っていることもあります。
たとえば、川崎市の保育に関する相談案内でも、園内で解決されない場合や、園に直接言いにくい内容について、区の相談窓口などに相談できると案内されています。
実際の相談先は自治体や施設の種類によって異なるので、通っている園を担当する自治体の案内を確認してみてください。
最初から「この園はおかしい」と結論を出さなくても、
「このような状態が続いていて、どう相談したらよいか困っています」
と、分かっていることを伝えれば大丈夫です。
お子さんの体調や安全が心配な場合は、園内の相談を順番に終えるまで待つ必要はありません。
まとめ|保育園で3歳児のオムツを替えてくれないと感じたら、遠慮せず相談しよう
保育園でオムツを替えてもらえていないように感じると、安心して預けていいのか、気になってしまいますよね。
まずは、園での排泄や交換の様子を確認し、見た状態を具体的に伝えてみましょう。
- 3歳でも、自分で伝えられることやトイレの進み方には個人差がある
- 交換枚数だけでなく、濡れたままになっていないかを確認する
- 先生には「見た状態・心配なこと・お願い」の順で伝える
- 相談しても変わらない場合は、主任・園長や自治体の窓口などに相談する
「まだオムツだから申し訳ない」と、一人で我慢しなくていいんですよ。
お子さんが気持ちよく過ごせるように、必要な手助けを園と一緒に考えていきましょう。
先生に話す前に、気持ちや伝えたいことを整理したいときは、にゃにたんの子育て・育児電話相談(有料)でもお話を伺っています。
うまく言葉にまとまっていなくても大丈夫です。
気になっていることから、ゆっくりお話しくださいね。




