保育士の仕事に飽きた…毎日がつまらない理由とマンネリの対処法

保育士の仕事に飽きたと感じたら、まずは「毎日の繰り返しに変化がほしい」のか、「疲れて休みたい」のかを振り返ってみてください。

変化がほしいなら、遊びの小さな工夫や担当の相談を。

疲れが強いなら、休む時間や仕事の分担を見直すことを優先しましょう。

今の園では変えにくいことがあるなら、別の園や保育園以外の職場、保育以外の仕事を調べる選択肢もあります。

「飽きた」と感じただけで、保育士に向いていないと決めなくても大丈夫ですよ。

私は保育園や認定こども園、企業内託児所などで働き、子育て支援の現場でも親子に関わってきました。

「子どもはかわいいのに、仕事が楽しくない」って、なかなか人には言いにくいですよね。

この記事では、マンネリを感じる理由と、今の園で試せること、これからの働き方を考えるヒントをお伝えします。

保育士の仕事に飽きた…そう感じるのはおかしい？

以前ほど仕事を楽しめないと、「こんな気持ちで保育をしていていいのかな」と戸惑ってしまうこともあると思います。

まずは、自分を責める前に、その気持ちを少しほどいてみましょう。

子どもが好きでも、仕事にマンネリを感じることはある

子どもが笑ったり、できなかったことができたりすると、うれしい。

それでも、毎日の仕事には新鮮さを感じられない。

この二つの気持ちが、一緒にあってもおかしくありません。

「子どもが好きなら、毎日楽しいはず」と考えるほど、本音をしまい込んでしまうこともあります。

飽きたという気持ちは、自分が何を変えたいのかを考えるきっかけにしてみてください。

「変化がほしい」のか「疲れて休みたい」のかを振り返る

少し余裕ができたとき、どんなことをしたくなるでしょうか。

「違う年齢の子を担当してみたい」
「自分の考えた遊びを試してみたい」

なら、仕事の中に変化を求めているのかもしれません。

一方で、

「何も考えずに休みたい」
「新しいことをする元気もない」

なら、まず負担を減らすことから考えてよさそうです。

もちろん、マンネリと疲れが重なっていることもあります。

きれいに分けようとするより、「今、増やしたいものや減らしたいものは何だろう」と考えてみてくださいね。

保育士の仕事に飽きたと感じる4つの理由

ひとことで「飽きた」といっても、日課の繰り返しが気になる人もいれば、自分の工夫を試せないことがつらい人もいます。

自分の気持ちに近いものがあるか、見てみましょう。

同じ日課や行事の繰り返しで、新鮮さを感じにくい

朝の受け入れ、遊び、食事、午睡、お迎え。

仕事に慣れるほど、一日の流れや次にすることが見通せるようになります。

それは経験を積んできたからこそですが、「今日も昨日と同じだったな」と感じる日が続くと、物足りなくなることもありますよね。

毎年の行事も準備や進め方がほとんど変わらないと、楽しみにする気持ちが薄れてしまうかもしれません。

慣れている仕事だからこそ、どこに新しい発見がありそうか、少し視点を変える余地があります。

やりたい保育を試せず、工夫する楽しさが減っている

「この子たちなら、こんな遊びを楽しめそう」

そう思っても、時間や場所、園の方針などの都合で、試しにくいことがあります。

この場合、保育そのものに飽きたというより、自分で考えて工夫できる場面の少なさが、つまらなさにつながっている可能性があります。

経験を積んでも成長や評価を感じにくく、やりがいを見失っている

以前は難しかった保護者への返答や、子ども同士のやり取りへの関わりも、少しずつできるようになっているかもしれません。

でも、日々の仕事に追われていると、自分の変化まで振り返る余裕がなくなっちゃうんですよね。

ずっと同じ役割のままで、周りからの言葉や評価も少ないと、「何年続けても変わらないのかな」と感じやすくなることもあります。

小さな手応えを見つけることに加えて、今後どんな役割を任せてもらえるのか、話す機会を持つことも大切です。

仕事に追われ、保育を楽しむ余裕がなくなっている

子どもとじっくり遊びたいのに、書類や行事の準備が気になる。

やっと一日が終わっても、翌日の段取りで頭がいっぱい。

そんな日が続くと、楽しみだったことまで「終わらせなければいけない仕事」に感じてしまうことがあります。

このときに、新しい遊びや勉強をさらに増やすと、かえってしんどくなってしまうかもしれません。

「どうしたらやる気が出るか」だけでなく、楽しむ余裕をなくしている負担は何かにも目を向けてみてください。

保育士の仕事に飽きたときの対処法｜今の園で試せること

ここからは、今の職場で試せる工夫をご紹介します。

全部をする必要はありませんので、自分の状態に合うものを一つ選んでみてくださいね。

疲れが強いときは、新しいことを増やすより休む時間をつくる

「もっと頑張れば楽しくなるはず」と、休日まで保育の準備で埋めていませんか。

疲れているときは、仕事から離れる時間を取ることも大切です。

休憩が取れない、仕事が毎日持ち帰りになるなど、一人では変えにくいことは、主任や園長に具体的に相談してみましょう。

たとえば、こんな伝え方があります。

「やる気が出ない」とだけ伝えるより、困っている仕事と、お願いしたいことを一緒に伝えると、話を進めやすくなります。

眠れないなどの不調が続くときは、マンネリだけの問題と決めず、医療機関や職場の健康相談窓口などに相談してくださいね。

働くうえでの悩みを一人で抱えそうなときは、厚生労働省「こころの耳」の相談窓口も利用できます。

子どもの興味を手がかりに、遊びや環境を少し工夫する

少し何かを変えてみたい気持ちがあるなら、今ある遊びの中で、子どもが何に夢中になっているかを見てみましょう。

たとえば、車のおもちゃを並べるのが好きな子がいたら、積み木で駐車場をつくってみる。

絵本に出てくる動きをまねしている子がいたら、その動きを一緒に楽しんでみる。

新しい教材をたくさん用意しなくても、子どもの「やってみたい」に合わせて、関わり方を少し変えられることがあります。

同じ活動の中にも、少し前とは違う子どもの姿が見つかることがあるんですよね。

毎回新しい活動を用意するより、いつもの遊びで何が変わったかを見てみる。

そんな目の向け方も、日々の保育を見直すきっかけになります。

こども家庭庁掲載の「保育所保育指針」（PDF）でも、子どもが自分から関わり、主体的に活動できる環境を整えることが大切にされています。

子どもの年齢や安全、園の方針を踏まえながら、同じクラスの先生と相談して試してみてください。

同僚の工夫を聞き、自分が試したいことを一つ見つける

同じ遊びでも、先生によって声のかけ方や道具の置き方が違うことがあります。

気になる場面を見かけたら、「今の声かけ、どういうところを見ていたんですか？」と聞いてみるのもいいですね。

誰かと比べて落ち込むためではなく、自分にも試せそうな工夫を見つけるための会話です。

「明日は、子どもが話し始めるまで少し待ってみよう」など、試すことは小さくて構いません。

その後に「いつもより話が続いたな」「今日は難しかったな」と振り返ると、普段の保育にも自分なりの問いが生まれます。

担当する年齢や役割を変えられないか相談する

ずっと同じ年齢のクラスや、同じ係を担当しているなら、次の担当について希望を伝える方法もあります。

乳児と幼児では、生活の支え方や遊びへの関わり方にも違いがありますよね。

「次のクラス編成では、これまで担当していない年齢の保育も経験してみたいです」

と、関心のあることを伝えてみましょう。

すぐに変更が難しければ、別のクラスの保育を見る機会を相談することも考えられます。

ただし、新しい役割が上乗せされるだけでは、負担が増えてしまいます。

何を経験したいかと一緒に、今の仕事をどう調整するかも話しておけるといいですね。

保育士に飽きて辞めたいときは？次の働き方を考えるヒント

今の園でできることを考えても、「やっぱり別の環境を見てみたい」と思うことはあります。

上で紹介した工夫を、すべて試し終えてからでないと転職を考えてはいけない、ということではありません。

「どこへ行くか」の前に、次の仕事で何を変えたいのかを、一つ言葉にしてみましょう。

やりたい保育があるなら、保育方針の違う園も調べてみる

「もっと子どもの興味に合わせて遊びたい」「違う年齢の子どもとも関わりたい」など、やってみたい保育が浮かぶなら、別の園を調べる手がかりになります。

求人の雰囲気だけで決めず、見学や面接では具体的な場面を聞いてみてください。

「自由な保育ができます」という言葉だけより、実際の一日の過ごし方が分かると、自分の希望と照らし合わせやすくなります。

希望の整理や、園への勤務条件の確認を手伝ってほしい方は、保育士の転職エージェントおすすめ5選と支援内容の比較も参考にしてくださいね。

子どもと関わる仕事を続けたいなら、託児所や子育て支援も考えてみる

保育園のクラス担任以外にも、子どもや保護者に関わる仕事はあります。

子どもとの関わりを続けたい方には、そうした働く場所も知ってもらえたらと思います。

企業内託児所、一時預かり、地域の子育て支援などでは、預かる時間や対象年齢、保護者との関わり方が異なります。

「場所を変えれば飽きなくなる」とは限りませんので、何をする仕事なのか、必要な資格や経験、勤務時間まで確かめましょう。

保育園以外の働き方が気になる方は、託児所の保育士求人の探し方と仕事内容・選び方で、具体的な違いをご紹介しています。

保育以外の仕事にも興味があるなら、仕事内容と条件を調べる

「子どもに関わる仕事から、いったん離れてみたい」と思うなら、その気持ちも大切にしてよいと思います。

事務や接客など、気になる仕事がある場合は、求人を見ながら一日の仕事内容を具体的に調べてみましょう。

新鮮に見える仕事にも、繰り返す作業や、その職種ならではの忙しさがあります。

仕事内容に加えて、給料、休日、勤務時間、未経験者への研修を確かめると、今の暮らしと両立できそうか考えやすくなりますよ。

保護者への説明や職員同士の連携など、これまでの経験も、「どんな相手に、何を工夫してきたか」という具体的な言葉で振り返ってみてください。

すぐに辞めると決めなくても、まず仕事内容を知るところから始められます。

続けるか辞めるかの気持ちが行ったり来たりする方は、保育士を続けるか迷うときの判断の目安と選択肢も、一緒に読んでみてくださいね。

まとめ｜保育士の仕事に飽きたら、何を変えたいのかから考えよう

保育士の仕事に飽きたと感じたときは、やる気を出そうとする前に、何がつまらなくなっているのかを見てみましょう。

子どもを大切にする気持ちがあっても、自分の働き方に迷うことはあります。

「このままずっと続けなきゃ」と、先のことまで一度に決めなくても大丈夫です。

今の自分が少し楽になれそうなこと、試してみたいと思えること。